「Pull Back」是怎樣”練”成的~

昨晚踢躂舞課後,心情非常沮喪。

某些同學的「超班舞技」,根本上早已到達中級或以上的級數,然後跳得性起一味把拍子推快,難得老師又像是非常「鼓勵」大家越跳越快。哈!有同學告訴我「運動量不足」無汗出,肌肉的反應面對既陌生又急得要「賴」的拍子,似乎不得不被逼上白旗山扯下白旗~

老師在最後教大家「Pickup」的步法。但我在網上翻查,這步法其實是叫「Pull Back」,身體凌空躍後時雙腿腳前掌先「Tap」一下地下,待往後落地時腳前掌再「Tap」一下。情形就如兩個拍子之間加了半拍,但這樣就能令聲響更密集,又能做出更多舞步上的變化~

步法總需要不斷練習。但要讓肌肉能隨時如此柔軟而具力量,身體凌空躍動時而不失靈活,假若我還是18及22,有青春做我後台,我理得你死啦!現在條腳筋崩得緊緊,差在未連合起「痴起條孖筋」,都唔知從何練起~

我不是在埋怨什麼。我也沒想過放棄。來吧!就先衝破這個自設出來,所謂「年齡」的障礙~

 

 

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